(相关资料图)

Spring
春季养生
俗语说：“百草回芽，百病易发。”春季天气多变，冷暖不定，容易感受外邪引发疾病。从食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，建议多吃营养丰富的时令春菜。下面这7种春菜，来看看怎么吃养生效果更佳！
来源：中国中医
责任编辑：王圆圆
审校：张侃 王蒨

▶春季养生这件事一定要防！6个妙招快收好→▶官宣：年满50周岁，免费！▶山东下发通知：降价！4月1日起▶多地放宽至40岁！

标签：